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My Pilates 1

 12,99

Gli esercizi quì proposti ti consentiranno di raggiungere una splendida forma fisica e di avere un corpo agile e snello .
Con questo allenamento, ricarichi di energia la mente e il corpo.!

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Descrizione prodotto

Durata : 60 minuti
Livello : Base- intermedio
Lavoro: Matwork
Attrezzi : Tappetino
Lingua: Italiana
Cod : LR015

Imparando a migliorare la respirazione e il controllo del tuo corpo, potrai ottenere grandi risultati estetici e funzionali : l’addome si scolpisce,braccia, dorso e glutei si definiscono , il movimento diventa più armonico e fluido.
Gli esercizi quì proposti ti consentiranno di raggiungere una splendida forma fisica e di avere un corpo agile e snello .
Con questo allenamento, ricarichi di energia la mente e il corpo.!