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Pilates & stretch English DVD

 10,99

Con questo allenamento rafforzi il corpo dal centro per migliorare la stabilità , la forza e la flessibilità riallineando disequilibri fisici determinati da posture scorrette.

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Descrizione prodotto

Più di 40 posizioni Pilates e esercizi di livelli diversi ispirati al pilates. Con questo allenamento rafforzi il corpo dal centro per migliorare la stabilità , la forza e la flessibilità riallineando disequilibri fisici determinati da posture scorrette. Ottimo se vuoi modellare addominali , fianchi e glutei.
Lingua: Inglese
Livello: Tutti i livelli: Base/Intermedio/Avanzato