Descrizione prodotto

Un efficace programma di pilates usando la banda elastica.

Con questo programma raggiungerai l’armonia fisica e mentale, rinforzerai i muscoli, senza aumentare la massa, migliorerai l’elasticità e la postura.

Adatto a tutti i livelli di allenamento.

Durata : 60 minuti
Livello : Base – intermedio
Lavoro : Total Body
Attrezzi : Tappetino, Banda Elastica
Lingua : Italiana
Cod : LR026