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Pilates Mat 2

15 Febbraio | 08:00 - 9 Marzo | 17:00

Date del corso: 15-16 febbraio / 8-9 marzo

Programma:

Svolgimento del corso:

4 giorni: 32 ore
Prerequisiti: Svolto il corso Mat 1 o formazione equivalente

Il corso include
  • Quattro giorni di 8 ore, tempo di pratica 40 ore (esclusi i casi di studio).
  • Sono presentati e analizzati gli esercizi del programma originale di Joseph Pilates con variazioni e modifiche, indicando la progressione didattica e includendo la valutazione muscolare degli esercizi, la valutazione visiva, alla ricerca di una corretta esecuzione degli esercizi.
  • Verranno insegnate tecniche diverse per aumentare la consapevolezza del corpo.
  • I piccoli attrezzi del Pilates (Palla, Ring, Dynaband e Foam Roller) sono presentati il lezioni di gruppo.
Obiettivo del corso intermedio/avanzato Matwork 2:

L’obiettivo del corso è di creare un protocollo di lavoro intermedio e avanzato per consentire ai clienti di Mat 1 Fondamental, di accedere alle lezioni con un repertorio più impegnativo.

Si studiano i movimento, di transizione, appropriata costruzione della classe.

L’obiettivo è quello di migliorare l’insegnamento e le attenzioni su cui portare il cliente.

 

Iscrizione obbligatoria.

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Dettagli

Inizio:
15 Febbraio | 08:00
Fine:
9 Marzo | 17:00
Categoria Evento:

Organizzatore

Laura Rapuzzi
Telefono:
+39 0365 502803
Email:
info@laurarapuzzi.it

Luogo

Garda Fitness & Pilates
Via dell’Artigianato, 9
Moniga del Garda, Brescia 25080 Italia
+ Google Maps
Telefono:
+39 0365502803