Descrizione prodotto

15 minuti al giorno per tornare in forma!

Con questo efficacissimo programma diviso in capitoli da 10 minuti, potrai crearti ogni giorno un diverso allenamento combinando fasi di pilates, tone o brucia grasso.

Ogni esercizio è proposto con diverse soluzioni in funzione del livello di forma che hai acquisito.

Un fantastico programma che scolpirà la tua figura come hai sempre sognato!

Durata : 60 minuti
Livello : Base-intermedio
Lavoro : Total Body
Attrezzi : Tappetino
Lingua : Italiana
Cod : LR019